Tırnak batmasının başlıca nedenleri şunlardır:
Tırnakları çok derin ya da yuvarlak kesmek
Dar veya sıkı ayakkabılar giymek
Ayağa alınan darbeler ya da baskı
Tırnak yapısının genetik olarak içe kıvrık olması
Aşırı terleme veya mantar enfeksiyonları nedeniyle tırnağın formunun bozulması
TIRNAK BATMASI GEÇMEZSE NEDEN OLUR?
Tırnak batması kronik hale geldiyse, çoğunlukla altta yatan sorun hâlâ devam ediyor demektir. Özellikle yanlış tırnak kesme alışkanlıkları, ayağa baskı yapan ayakkabılar giymeye devam etmek ya da enfeksiyona neden olan mantar gibi durumlar batığın tekrar etmesine yol açar. Ayrıca bazı kişilerde tırnağın kökü doğuştan problemli olabilir. Diyabet gibi kronik hastalıklar da iyileşmeyi geciktirerek batığın uzun sürmesine neden olabilir.
TIRNAK BATMASI EVDE NASIL GEÇER?
Eğer batma hafif düzeydeyse, evde uygulanabilecek basit yöntemlerle rahatlama sağlanabilir:
Ilık ve tuzlu su banyosu: Ayaklarınızı günde 2-3 kez 15-20 dakika tuzlu suya koymak şişlik ve ağrıyı azaltabilir.
Temizlik: Ayaklarınızı her gün yıkayıp kurulayın.
Tırnağın altına pamuk yerleştirme: Batığın olduğu kısma ince bir pamuk parçası ya da diş ipi koyarak tırnağı deriden uzaklaştırmak geçici rahatlama sağlayabilir.
Geniş ve rahat ayakkabılar giymek: Tırnağa baskı yapmayan ayakkabılar tercih edilmelidir.
Ancak şişlik, kızarıklık ya da akıntı artıyorsa, enfeksiyon riski varsa mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
TIRNAK BATMASI NE KADAR SÜREDE GEÇER?
Tırnak batmasının iyileşme süresi, durumun şiddetine göre değişkenlik gösterir. Hafif vakalarda, uygun bakım yapılırsa birkaç gün ila iki hafta içinde rahatlama sağlanabilir. Ancak tırnak derinin içine gömülmüşse, enfeksiyon oluşmuşsa ya da tırnak yapısı bozuksa bu süre uzar ve tıbbi müdahale gerekebilir.
TIRNAK BATMASI NE ZAMAN TEHLİKELİ OLUR?
Tırnak batması enfeksiyona yol açtıysa veya şeker hastalığı gibi kronik rahatsızlıklar varsa risk artar. Aşağıdaki belirtilerden biri varsa hemen bir sağlık uzmanına başvurulmalıdır:
Yoğun ağrı ve kızarıklık
İltihaplı akıntı
Kötü koku
Yara kapanmıyorsa veya büyüyorsa
Özellikle diyabet hastalarında basit bir tırnak batması bile ciddi komplikasyonlara yol açabileceğinden tedavi geciktirilmemelidir.
TIRNAK BATMASI NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Tedavi, batmanın ciddiyetine göre değişir:
Hafif vakalarda: Ilık su banyosu, pamuk yerleştirme, antiseptik kullanımı yeterli olabilir.
İleri vakalarda: Doktor, tırnağın batık kısmını alabilir veya tırnak köküne kalıcı çözüm sağlamak için kimyasal (fenol) uygulayabilir.
Enfeksiyon varsa: Antibiyotik tedavisi gerekebilir.
Tekrarlayan batmalarda küçük cerrahi müdahalelerle tırnağın yeniden batması önlenebilir.
SİRKE TIRNAK BATMASINA İYİ GELİR Mİ?
Elma sirkesi, doğal antiseptik özelliği sayesinde hafif tırnak batmalarında mikrop oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. Ilık suya bir miktar sirke ekleyerek ayak banyosu yapmak, iltihabı ve ağrıyı azaltabilir. Ancak bu yöntem yalnızca destekleyici niteliktedir; sirke tek başına tedavi edici değildir. Enfeksiyon durumlarında mutlaka profesyonel müdahale gerekir.
TIRNAK BATMASI NASIL ÖNLENİR?
Tırnak batmasını engellemek için şu alışkanlıklara dikkat etmek gerekir:
Tırnaklar düz ve çok kısa olmayacak şekilde kesilmeli
Ayakkabı seçimine özen gösterilmeli-parmaklara baskı yapmayan, ayak yapısına uygun ayakkabılar tercih edilmeli
Ayaklar her gün yıkanıp kurulanmalı
Pamuklu çorap kullanılmalı özellikle ayakta fazla kalanlar ve terleme sorunu yaşayanlar için
Düzenli ayak bakımı tırnak yapısına dikkat edilmeli ve gerektiğinde uzman desteği alınmalı